Yardım istemek hayatınızın kontrolünü geri almak için ilk adımdır. Cesaret, motivasyon ve içsel güç gerektirir. Hiçbirimiz için hayatta karşılaştığı zorlukları paylaşmak ve onları çözümlemek için bir adım atmak kolay değildir. Bu adımı atarak Düşüncelerimiz hakkında konuşabildiğimiz zaman sorunlarımız gözümüzde daha küçülerek , daha az korkutucu hale gelebilir. Temel hedefim hayatınızda zorlandığınız konularda size eşlik ederek psikolojik danışmanlık sağlamaktır.