Bireysel terapi, bireylerin hayatlarında zorluk yaşadığı süreçlerde veya kişisel gelişimlerini deneyimlemek istediklerinde bir danışman tarafından destek alma sürecidir.
Daha Fazla BilgiÇocukluk dönemi, bireyin benlik algının gelişiminde, sağlıklı bir ruh haline sahip olmasında büyük öneme sahiptir.Birey yetişkinlik dönemine
Daha Fazla BilgiErgenlik dönemi, kişinin çocukluktan yetişkinliğe geçişin deneyimlendiği ve bazı durumlarda hem ergen için hem de ailesi için zorlayıcı bir süreç olabilmektedir.
Daha Fazla BilgiÇocuklar kendilerini yetişkinler kadar iyi ifade edemeyebilirler.. Duygu ve düşüncelerini tanıyamamaktan ya da anlamlandıramamaktan kaynaklı problemler yaşayabilirler. Yetişkinlerin iletişim aracı konuşmak, çocukların ise oyundur.
Daha Fazla BilgiBilişsel davranışçı terapi ruhsal rahatsızlıkları açıklarken ve nedenlerini araştırırken psikoloji biliminin verilerine dayanmaktadır. Bu rahatsızlıkların çözümünde kullandığı sözel ve davranışsal yöntemlerde aynı şekilde bu bilimsel ilkelere ve öğrenme kuramlarına dayalıdır.
Daha Fazla BilgiKişilik, bir insanı diğer insanlardan farklı kılan düşünme, hissetme ve davranış biçimidir. Bir bireyin kişiliği, deneyimlerden, çevreden (çevre, yaşam durumları) ve kalıtsal özelliklerden etkilenir.
Panik atak, gerçek bir tehlike veya görünürde bir neden olmadığında şiddetli fiziksel tepkileri tetikleyen ani bir yoğun korku olayıdır. Panik ataklar çok korkutucu olabilir.